Beetroot Side Effects: শীতে দেদার বিটের তরকারি খাচ্ছেন? শরীরে এই সমস্যাগুলি থাকলে এড়িয়ে যান

পুষ্টিগুণে ভরপুর বিটরুট। শীতকালে স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। পটাশিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়ামের মতো উপাদানে ভরা বিট। তবে শরীরে এই সমস্যাগুলি থাকলে এড়িয়ে যান।