মিষ্টি আলু খেলে মেলে নানা উপকার। এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, মিনারেল এবং ভিটামিন মেলে। যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে, হজমশক্তি উন্নত করে, এমনকি ওজন কমাতেও সহায়ক। কিন্তু ডায়াবেটিস থাকলে কি মিষ্টি আলু খাওয়া যায় ?
