জোয়ান অনেক ধরনের খাবার তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়। জোয়ান স্বাদের পাশাপাশি স্বাস্থ্যের জন্যও ভালো। সকালে খালি পেটে জোয়ান জল পান করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। জেনে নিন সকালে জোয়ান জল পান করলে কী কী স্বাস্থ্য উপকার হয়।
