Summer Superfood Sattu: সস্তার এই সুপার ফুড গরমে আপনার ক্লান্তি দূর করবে

অসহ্য গরমে আমাদের কিছু এমন ড্রিংকস দরকার, শরীরকে ভিতর থেকে কুল করে। কিন্তু সফট কোল্ড ড্রিংকগুলি গ্রীষ্মকালীন পানীয় নয় এটা আমরা জেনে গিয়েছি৷ কারণটি সহজ - এটি চিনি দিয়ে ভরা এবং আমাদের ক্ষণিকের স্বস্তি দেওয়া ছাড়া শরীরের কোনও উপকার করে না। বরং বেশি খেলে শরীরে নানা রকম সমস্যা দিতে পারে। তবে সমাধান হাতে কাছেই আছে। তা হল ছাতুর সরবত।