Jeera Water Benefits: ওজন কমাতে সকালে খালি পেটে খান জিরের জল

পুজোর আগে অনেকেই ওজন কমাতে চান। কিন্তু কিছুতেই কমে না। জেদি চর্বি থেকে মুক্তি মেলে না। শরীরের সঙ্গে এঁটেই থাকে। মেদ ঝরাতে কোনওকিছুই বাদ রাখেন না অনেকে। শরীরচর্চা করেন নিয়মিত। অথচ ওজন কমছে না। আসলে ওজন কমাতে গেলে খাবারের দিকেও নজর দেওয়া জরুরি। সেই সঙ্গে কিছু টোটকাও রয়েছে। জানেন কি প্রাকৃতিক ডিটক্স জুস আমাদের শরীরের স্থূলতা কমায়।

Jeera Water Benefits, know all details for good health