বাড়িতে আইসোলেশনে থেকেই সুস্থ হোন। সঠিক খাওয়া দাওয়ার পাশাপাশি করুন শরীরচর্চাও। ফিটনেস এক্সপার্ট চিন্ময় রায়ের কাছে জেনে নিন breathing exercise এবং stretching method।