Hair Fall Tips: খরচ নামমাত্র, আর টাক পড়বে না, এই ৫ পদ্ধতিতেই চুল হবে ঘন

আজকাল চুল পড়া প্রায় সকলেরই সমস্যা। প্রতিদিন অল্প অল্প করে চুল পড়া স্বাভাবিক, কিন্তু যদি আপনার মাথার ত্বকে দাগ দেখা দিতে শুরু করে, তাহলে চিন্তা করা স্বাভাবিক।

জেনেটিক্সও এর কারণ হতে পারে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আপনার কোনও পদক্ষেপ না নিয়ে কেবল টাক পড়া মেনে নেওয়া উচিত। বাজারে অনেক ওষুধ পাওয়া গেলেও, তাদের একই প্রভাব নেই।

চিন্তা করবেন না। প্রাচীনকাল থেকেই ভারতে কিছু সহজ এবং কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করা হয় যা চুলকে গোড়া থেকে মজবুত করে, নতুন চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে এবং চুল ঘন করে।

আজ, আমরা আপনাকে এমন পাঁচটি প্রাকৃতিক প্রতিকার সম্পর্কে বলতে যাচ্ছি যার জন্য খুব কম খরচ হয়। আপনার স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে চুল পুনরুদ্ধার করতে এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করে দেখুন।

১. নারকেল তেল এবং কারি পাতা: কিছু নারকেল তেল গরম করে তাতে কয়েকটি তাজা কারি পাতা যোগ করুন। পাতাগুলি যখন ফাটতে শুরু করবে, তখন তেলটি ঠান্ডা করে ছেঁকে নিন। রাতে এই তেল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে আলতো করে ম্যাসাজ করুন এবং সকালে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার এটি করুন।

২. পেঁয়াজের রস: পেঁয়াজের রসের গন্ধ তীব্র হতে পারে, কিন্তু চুল পড়া রোধে এটি খুবই কার্যকর। এতে সালফার থাকে, যা মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়ায় এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। পেঁয়াজের রস বের করে তুলোর বল দিয়ে মাথার ত্বকে লাগান। ৩০ মিনিট ধরে রেখে হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৩. আমলকির মাস্ক: আমলকিকে চুলের জন্য সুপারফুড হিসেবে বিবেচনা করা হয়। আপনি এটি আপনার চুলে লাগাতে পারেন অথবা রস বা গুঁড়ো হিসেবে খেতে পারেন। দুই টেবিল চামচ আমলকির গুঁড়ো নারকেল তেল বা অ্যালোভেরা জেলের সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি মাথার ত্বকে এবং চুলের গোড়ায় লাগান। ৪০ মিনিট পর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সকালে আমলকির রসও পান করতে পারেন।

৪. মেথির পেস্ট: মেথির বীজ চুলের জন্য খুবই উপকারী। এতে উপস্থিত প্রোটিন এবং নিকোটিনিক অ্যাসিড চুলের গোড়া মজবুত করে এবং চুল পড়া কমায়। ২-৩ চা চামচ মেথির বীজ সারারাত ভিজিয়ে রাখুন, সকালে পিষে নিন, পেস্টটি মাথার ত্বকে লাগান এবং ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার এটি করলে চুল মজবুত এবং চকচকে হয়।

৫. মাথার ত্বকের ম্যাসাজ এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস: চুলের স্বাস্থ্যের জন্য মাথার ত্বকের ম্যাসাজ এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস অপরিহার্য। ৫-১০ মিনিট ধরে নারকেল, বাদাম বা তিলের তেল দিয়ে আলতো করে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করলে রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি পায় এবং শিকড় পুষ্ট হয়। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস চুলকেও শক্তিশালী করে।

এই পাঁচ উপায় মেনে চললে আপনার চুল পড়বে না। এমনকি চুল পড়ে গেলেও, নতুন চুল গজাবে।