Heart Failure Symptom: হার্ট অ্যাটাকের আগে এই লক্ষণগুলি দেখা দেয়, উপেক্ষা করলেই বিপদ

Heart Failure Symptom: ভারতে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর সংখ্যা ক্রমাগত বাড়ছে। যাঁরা নিয়মিত ব্যায়াম করেন এবং সুষম খাদ্য গ্রহণ করে তাদেরও হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা রয়েছে, এমন ঘটনা বার বার সামনে এসেছে। তাই এমন পরিস্থিতিতে কে সবচেয়ে সুস্থ ব্যক্তি তা জানা অসম্ভব। কারণ হার্ট অ্যাটাক কার হবে বা হবে না তা আগাম কেউ বলতে পারেন না।

হার্ট অ্যাটাকের কারণ (Reason of Heart Attack)

হার্ট অ্যাটাক হয় ধমনীতে ক্ষতিকারক চর্বি জমে যা রক্ত ​​চলাচল কমিয়ে দেয়। গ্লোবাল বার্ডেন অফ ডিজিজ-এর গবেষণায় প্রকাশিত ডেটা ইঙ্গিত করে যে ভারতে হৃদরোগে (CVD) মৃত্যুর হার প্রতি ১ লক্ষ জনে ২৭২ জন। যার বিশ্বব্যাপী গড় ২৩৫ জন। ফলে ভারতের সংখ্যাটি তিলনায় অনেক বেশি।

ক্রমবর্ধমান হার্ট অ্যাটাকের ওয়ার্নিং সাইন সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এমতাবস্থায় ম্যাক্স হাসপাতালের ট্রমা ও এমার্জেন্সি বিভাগের কার্ডিওলজিস্ট ডা. প্রখর সিং এইচটি-এর সঙ্গে সাক্ষাৎকারে হার্ট ফেইলিউরের লক্ষণ সম্পর্কে বলেন যা প্রত্যেকের জেনে রাখা জরুরি। জেনে নিন হার্ট অ্যাটাকের আগে কী কী লক্ষণ দেখা যায় শরীরে।

১) বুকে ব্যথা - যাদের বুকে হঠাৎ হঠাৎ ব্যথা হতে থাকে তারা সাধারণত এটিকে গ্যাস্ট্রিক সমস্যার লক্ষণ হিসাবে উপেক্ষা করেন। যাইহোক, এটি হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। কোনও ব্যক্তির যদি বুকে চাপ অনুভব হয়, বুক ধড়ফড় করে, যা চোয়াল, কাঁধ, বাহু এবং পিঠের উপরের দিক পর্যন্ত হতে পারে। অনেকের বুকে ব্যথা না থাকলেও তাদের হার্টের সমস্যা হতে পারে। এটি মহিলাদের মধ্যে খুবই সাধারণ বিষয়।

২) ক্লান্তি - হার্ট ফেইলিউরের আরও একটি সাধারণ লক্ষণ হল সারাদিনের ক্লান্তি। হাঁটা, দৌড়ানো এবং সাইকেল চালানোর মতো ব্যায়াম ক্লান্তিকর হতে পারে কারণ শরীরের টিস্যুগুলি তাদের দৈনন্দিন কাজগুলি চালানোর জন্য পর্যাপ্ত রক্ত ​​পায় না। ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর খাবার খাওয়া ক্লান্তি প্রতিরোধ করতেও সাহায্য করতে পারে।

৩) অনিয়মিত হৃদস্পন্দন - অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, যা রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি বৃদ্ধির কারণে ঘটে। হৃদস্পন্দন যে ছন্দের বাইরে বা অনিয়মিত হয় তা ধড়ফড় করে। ফলস্বরূপ, সেই ব্যক্তি অম্বল বা রেসিং সেনসেশন অনুভব করতে পারে। যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা ঘন ঘন পুনরাবৃত্তি হয় বা রোগীর ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে ডাক্তারের সঙ্গে অবিলম্বে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।