Neem Benefits For Skin: ব্রণ থেকে বার্ধক্য রোধ করতে নিম দারুণ উপকারী, আর কী কী গুণ?

আয়ুর্বেদে নিম পাতাকে খুবই গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়। নিমের স্বাদ তেতো হলেও এর অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে, যা স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। 
 

আয়ুর্বেদ অনুসারে, সকালে খালি পেটে নিম খেলে শরীরের অর্ধেক রোগ সেরে যায়। নিম স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকের জন্যও উপকারী বলে বিবেচিত।

নিমে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়, যা আসুস্থ ও উজ্জ্বল ত্বক পেতে সাহায্য করতে পারে।

নিম জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে, প্রদাহ কমাতে এবং ত্বকের সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করে। ব্রণ, কালো দাগছোপ, শুষ্ক ত্বক, এমনকী খুশকির মতো সমস্যা সমাধানের জন্য মানুষ নিম ব্যবহার করে আসছে। 

 তেল, পাউডার বা পেস্ট আকারে, নিম নিয়মিত ত্বকের যত্নের রুটিনের একটি ভাল এবং শক্তিশালী অংশ হতে পারে। জানুন, ত্বক ভাল রাখতে কীভাবে নিম উপকারী।

 নিমের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে, প্রদাহ কমাতে এবং ভবিষ্যতে ব্রণ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

নিমের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য মুক্ত র‍্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে, সূক্ষ্ম রেখা, বলিরেখা এবং বয়সের দাগ কমায়, ত্বককে তারুণ্যময় এবং উজ্জ্বল রাখে এবং পরিবেশগত চাপ এবং ক্ষতি থেকে রক্ষা করে।

নিম তৈলাক্ত, ব্রণ-প্রবণ বা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য বিশেষভাবে কার্যকর। এটি ত্বককে ভেতর থেকে পরিষ্কার করে এবং ত্বকের পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখে।

নিমের প্রশান্তিদায়ক এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য ত্বকের রং এবং কালো দাগ হালকা করতে সাহায্য করে, ত্বককে সমান এবং সতেজ দেখায়।