Honey Benefits: নাভিতে মধু লাগানো ত্বকের সমস্যা থেকে শুরু করে হজমের সমস্যার জন্য একটি কার্যকর চিকিৎসা। এটি যেকোনো ধরনের ইনফেকশন দূর করে। নাভিতে মধু লাগালে ত্বকের শুষ্কতা ও ব্রণের সমস্যা দূর হবে। জেনে নিন এর উপকারিতা-
ত্বকের শুষ্কতা দূর হবে
ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা দূর করতে নাভিতে মধু লাগান। এতে ত্বক কোমল ও উজ্জ্বল হবে। এটি ত্বকের শুষ্কতা দূর করে।মধুতে ময়েশ্চারাইজিং-এর গুণ রয়েছে, এটি উপকারি। মধু সংক্রমণ থেকেও রক্ষা করে। ব্রণের সমস্যায় নাভিতে কয়েক ফোঁটা খাঁটি মধু লাগান। দূর হবে ব্রণের সমস্যা।
সংক্রমণের বিরুদ্ধে সুরক্ষা
মধুতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর সেবন সর্দি-কাশি নিরাময়ে সহায়ক। এক ফোঁটা আদার রস ও মধু মিশিয়ে নাভিতে লাগান। এতে উপকার হবে। নাভি ঠিকমতো পরিষ্কার না করলে ইনফেকশন হতে পারে। মধুতে উপস্থিত অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ নাভির সংক্রমণ সারায়।
পেট ব্যথার উপশম
মধু খেলে পেটব্যথা ও বদহজমের সমস্যা দূর হয়। আদার রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে লাগালে হজম প্রক্রিয়া ঠিক থাকে। পেটের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে এটি একটি ঘরোয়া উপায়।
কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় মধু খাওয়া খুবই উপকারি। রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস দুধে মধু মিশিয়ে পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। নাভিতে মধু লাগালেও উপকার পাবেন। মধু খেলে হজমশক্তি ভালো হয়।
ব্রণ থেকে মুক্তি পান
মধু ত্বকের জন্য খুবই উপকারি। এটি ব্রণ থেকে মুক্তি দেয়। মধুতে অ্যান্ট ফাঙ্গাল, অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে যা ত্বকের ব্রণের সমস্যা দূর করে। নাভিতে ৩-৪ ফোঁটা মধু দিলে ব্রণ সেরে যায়।
নাভির সংক্রমণ দূর
নাভি ঠিকমতো পরিষ্কার না করার কারণে ওই এলাকায় সংক্রমণের প্রবল সম্ভাবনা থাকে। এমন অবস্থায় নাভিতে মধু লাগিয়ে সংক্রমণ এড়ানো যায়, মধুতে উপস্থিত অ্যান্টি ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল গুণ নাভির সংক্রমণ সারায়। এটি নাভিতে জমে থাকা ময়লা দূর করতেও সাহায্য করে।
কখন এবং কীভাবে লাগাতে হবে
যখন আপনি কমপক্ষে ১-২ ঘন্টা বিশ্রাম করতে যাচ্ছেন তখন সর্বদা নাভিতে মধু লাগান। এটি মধুতে উপস্থিত বৈশিষ্ট্যগুলিকে শোষণ করতে নাভিকে সাহায্য করবে। আপনি চাইলে রাতে ঘুমানোর সময়ও নাভিতে মধু লাগাতে পারেন।